Acné hormonale : comment la reconnaître et la traiter efficacement ?
L’acné hormonale est une forme d’acné étroitement liée aux fluctuations hormonales du corps. Elle peut toucher aussi bien les adolescents que les adultes, notamment les femmes, en raison des cycles menstruels, des variations hormonales liées à la grossesse ou à la...
L’impact du lait sur l’acné : études récentes
Le lien entre l’alimentation et l’acné est un sujet de débat depuis des décennies, et le lait, en particulier, suscite beaucoup d’attention. Bien que certaines personnes affirment que le lait aggrave leur acné, les preuves scientifiques ont longtemps été...
Quels compléments alimentaires aident à réduire l’acné ?
L’acné est une problématique qui peut être influencée par de nombreux facteurs tels que les déséquilibres hormonaux, l’inflammation, le stress ou encore des carences nutritionnelles. Si une routine de soin adaptée est essentielle, certains compléments alimentaires...
Le lien entre produits laitiers et boutons blancs : ce que dit la science
L’alimentation est souvent évoquée comme un facteur aggravant pour l’acné, et les produits laitiers figurent parmi les aliments les plus pointés du doigt. Les boutons blancs, qui sont des pores obstrués recouverts d’une fine couche de peau, peuvent être influencés par...
Huiles essentielles efficaces contre les boutons inflammatoires
Les boutons inflammatoires, souvent douloureux et rouges, résultent de l'inflammation des glandes sébacées obstruées. Pour apaiser ces imperfections de manière naturelle, les huiles essentielles (HE) peuvent être une solution efficace grâce à leurs propriétés...
Huile d’abricot : apaise les irritations et adoucit la peau
Extraite des noyaux d’abricot, l’huile d’abricot est un véritable trésor naturel pour la peau. Légère, douce et nourrissante, elle est particulièrement adaptée aux peaux sensibles, irritées ou déshydratées. Grâce à sa richesse en vitamines et en acides gras...
Se laver le visage avec un savon : bonne ou mauvaise idée quand on a de l’acné ?
Lorsque l’on cherche à contrôler son acné, la première étape de toute routine de soin est le nettoyage de la peau. Pour beaucoup, le savon semble être une solution simple, économique et efficace pour se laver le visage. Mais est-ce vraiment une bonne idée, surtout si...
Huile de baobab : réparatrice et hydratante sans alourdir la peau
L’huile de baobab, extraite des graines du fruit de l’arbre Adansonia digitata, est un véritable trésor de la nature. Appréciée pour ses propriétés nourrissantes, réparatrices et hydratantes, cette huile végétale légère convient à tous les types de peau, y compris les...
Roller Froid ou Cryo-Stick : Réduction de l’Inflammation et Apaisement des Rougeurs des Boutons Actifs
Les rollers froids et cryo-sticks sont des outils simples mais efficaces pour apaiser la peau enflammée et réduire les rougeurs des boutons actifs. Utilisés régulièrement, ils favorisent une meilleure circulation sanguine, calment les irritations et améliorent la...